Akademia Mamy  to był duży projekt, który obejmował wiele różnorodnych zadań. 

Jako pierwsze, z ogromną przyjemnością, zorganizowaliśmy warsztaty mentoringowe dla Mam. Czas ich trwania został rozłożony na trzy miesiące i trwał 90 dni – od 6 czerwca 2022 roku do 3 września 2022 roku. 

Warsztaty były skierowane do mieszkanek gminy Krzeszowice. Łącznie wzięło w nim udział 46 kobiet. Mamy mogły spokojnie skupić się na warsztatach i ćwiczeniach, ponieważ nad dziećmi czujne oko miała animatorka. Podczas spotkań panowała fantastyczna atmosfera, było wiele radości i uśmiechów. 

Prowadzącą zajęcia była mentorka kobiet pani Dominika Hapek. „Uczestniczki wykazywały ogromne zaangażowanie i zainteresowanie w trakcie zajęć, widać było, że są zainteresowane zaproponowaną tematyką. Dla kobiet asertywność i obniżone poczucie własnej wartości to ważne kwestie i tym bardziej cieszy nas, że chcą poszerzać swoją wiedzę i kompetencje w tym obszarze. Zachowanie równowagi w „Home Life Balance” to nowe spojrzenie na siebie jako kobietę i swoje macierzyństwo” – mówiła prowadząca warsztaty.

Poruszone zostały następujące tematy:

• wpływ stresu na nasze życie,
• obniżone poczucie własnej wartości,
• asertywność i wyznaczanie granic,
• zachowanie równowagi w home life balance,
• zdrowe nawyki i codzienne rytuały.