Każda kobieta codziennie przeżywa wiele stresów i sytuacji, które mogą obniżać jej poczucie własnej wartości. Matkom dodatkowo dochodzą zmartwienia związane z dziećmi, co zwiększa ich poziom stresu, nasila poczucie zmęczenia i wrażenie ciągłego braku czasu i przekraczania jej granic.

W związku z tymi zauważalnymi problemami Fundacja Sama Mama w ramach projektu Kobieca Akademia Mocy organizuje 6 spotkań, które poruszą te bardzo ważne kwestie. Na spotkaniach oprócz teorii i przykładów z życia wziętych pojawią się praktyczne ćwiczenia, pozwalające na rozwinięcie umiejętności, dzięki którym mamy będą w stanie osiągnąć równowagę w swoim życiu. Wszystkie spotkania odbędą się Miejskiej Bibliotece Publicznej w Chrzanowie.