Stres towarzyszy nam każdego dnia. Tak samo jest z emocjami. Są to dwa elementy, które istnieją w nas od samego początku. Często przejmują nad nami kontrolę, co zazwyczaj nie kończy się dobrze, ale możemy nauczyć się nad nimi panować. Wachlarz emocji jest ogromny. Począwszy od tych pozytywnych, np. radość, ekscytacja, podniecenie, wesołość, po te negatywne, […]