Kobieca Akademia Mocy – podsumowanie Za nami 6 spotkań zorganizowanych przez Fundację Sama Mama w ramach projektu Kobieca Akademia Mocy. Poruszyliśmy na nich takie kwestie jak: opanowanie stresu i emocji; wzmocnienie poczucia własnej wartości; podniesienie swojej asertywności i nauczenie się wyznaczania granic; budowania zdrowych nawyków i codziennych rytuałów; efektywne zarządzanie sobą w czasie oraz odnalezienie […]